fbpx Нүдний өвчлөлийн шалтгаан нь гар утас
 
Энэ мэдээ хуучирсан буюу 2018/06/22-нд нийтлэгдсэн мэдээ болно.
Ангилал
Эдийн засаг
Огноо
Унших
7 минут 55 секунд

Нүдний өвчлөлийн шалтгаан нь гар утас

8000 хүнд болор шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх шаардлагатай гэсэн тооцоо гарчээ

Гар утас, таблет, компьютер, зурагтаас ялгардаг “цэнхэр гэрэл”-ийн талаар та мэдэх үү. Энэ бол технологийн дэвшлийн сөрөг тал. Ухаалаг гар утас ашигласнаар нүдний хараанд огцом өөрчлөлт орж, эмчилгээ хийлгэхгүй бол бүр хараагаа алдах аюулыг Их Британийн эмч нар судалсан байна. CCTV.com-н мэдээллийн сайтад бичсэнээр 22-40 насны хоёр англи эмэгтэй “15 минут орчим юу ч харахаа байчихлаа” хэмээн эмчид ханджээ. Эмч нарын тайлбарлаж буйгаар ийм байдалд орохыг “түр харалган болох” гэж нэрлэдэг байна. Дээрх эмэгтэйчүүд унтахаар хэвтэх үедээ үргэлж утсаа оролддог байсан бөгөөд, энэ үед нэг нүд нь илүү ачаалал авдаг байжээ. Өөрөөр хэлбэл, хажуу тийш харж хэвтсэн тохиолдолд нэг нүдийг нь дэр таглаж, зөвхөн нөгөө нүдээрээ утас хардаг аж. Харин утас унтарсны дараа хүний нүд харанхуйд дасан зохицох гэж тодорхой хугацаа зарцуулдаг ба үүнийг “Түр зуур харалган болох” шалтгаан болдог гэж Их Британийн эмч нар тайлбарлажээ.

П.Н.Шастины нэрэмжит III эмнэлэг нүдний өвчлөлтэй холбоотой нэгэн судалгаа хийжээ. Тус эмнэлэг өнгөрсөн онд 1075 хүнд нүдний мэс засал хийсэн талаарх судалгаанд дурдсан байв. Мөн дахин 8000 хүн болор шилжүүлэн суулгуулах шаардлагатай гэж оношлогджээ. Хэдийгээр бүгд ухаалаг төхөөрөмжөөс ялгарах цэнхэр гэрлээс үүдэлтэй гэж хэлэхгүй ч, бага насны хүүхдүүд, залуучуудын нүдний өвчлөлийн суурь шалтгаанд голлон нөлөөлдөг гэж эмч нар хэлж байна. Одоогоос 10 орчим жилийн өмнө нүдний өвчлөл 60-70 түүнээс дээш насны ахмадуудад ихэвчлэн тохиолддог хөгшрөлтөөс үүдэлтэй эмгэг гэгддэг байв. Гэтэл орчин үед гар утас, таблетын цэнхэр гэрлийн нөлөөгөөр бага насны хүүхэд, залуучуудын хараа эрс муудаж, нүдний өвчлөл эрс ихсэж байгаа нь анхаарах чухал асуудал боллоо. Цэнхэр гэрлийг удаан харвал нүдний болор наснаасаа эрт цайрах, өнгө ялгахаа байх, нүдний торлог бүрхэвч ховхрох эрсдэл үүсгэдэг байна. Ийн олдмолоор хараа муудах, нүдний хүнд өвчнөөр өвчлөхөөс гадна эдийн засгаараа их хэмжээний хохирол амсах муу талтай. Нүдний мэс заслууд ихэвчлэн өндөр өртөгтэй заримыг нь манай улс хийж чаддаггүй. Тухайлбал, торлог хуурах лазер мэс заслыг дотооддоо хийлгэхэд 4.5-5 сая төгрөг шаардагдах аж.

2017 ОНД 1075 ХҮН НҮДНИЙ МЭС ЗАСАЛ ХИЙЛГЭСЭН

Гэхдээ хүндэрсэн тохиолдолд зайлшгүй гадаадад хийлгэхээс аргагүй болох бөгөөд БНХАУ, БНСУ-ыг зорих нь элбэг болжээ. Тухайлбал, Бээжинд торлогийн лазер мэс засалд 12-15 сая төгрөг зарцуулж, хараатай болно гээд бодохоор ухаалаг утастай зууралдаж мөнгө төгрөг, эрүүл мэндээрээ хохирох аюултайг анхаарууштай. П.Н.Шастины нэрэмжит III эмнэлгийн Нүдний мэс заслын тасгийн эрхлэгч, клиникийн профессор Ж.Баттуяа “Нүд бусад эрхтний адил хэт их ачаалалтай, амралтгүй ажиллавал ядарч, цуцдаг. Гэтэл сүүлийн үед бага насны хүүхэд маш олон цагийг дэлгэцний өмнө өнгөрөөж байна. Дэлгэцийг нэг цагаас илүү ширтэж болохгүй. Харин эцэг эхчүүд үүнийг хайхардаггүй, балчир хүүхдэдээ хэдэн ч цаг хамаагүй утас бариулаад суулгачихдаг болжээ. Үүнээс болоод хараа муудах, торлог бүрхэвч гэмтэх, тэр ч бүү хэл хараагүй болох аюул тулгардаг. Мөн залуучуудын дунд харааны хугарлын гажиг зонхилон тохиолдох боллоо” гэв. Гар утас, таблет, компьютер зэргээр өдөрт дөрөв болон түүнээс дээш цаг тоглодог 3-5 насны хүүхдүүдийн хувьд маш хүнд төрлийн харилцааны эмгэгтэй болох, мөн өсөлт хөгжил нь удаашрах эрсдэлтэй байдаг байна.

Харин “Орбита” эмнэлгийн эмч Б.Үен “ Залуу ээж, аав нар хоёр, гурван настай хүүхдийнхээ уйлахаас нь эмээж, гар утсаа өгдөг боллоо. Энэ хамгийн буруу үйлдэл. Хүүхэд 16-гаас дээш настай, зайлшгүй хэрэглэх шаардлагатай болсон үедээ гар утас хэрэглэж болно. Хэрвээ гар утас өгвөл заавал туяаны хамгаалалттай шил зүүлгэх ёстой. Ядаж ингэж хүүхдийнхээ нүдийг хорт туяанаас хамгаалахгүй бол хэдхэн жилийн дараа нүдний эмгэг үүснэ шүү дээ” гэлээ. Өнөөдөр АНУ-ын 10 хүн тутмын ес нь өдөр бүр цэнхэр дэлгэц хэрэглэдэг бөгөөд америкчуудын 77 хувьд нь нүдний ямар нэг эмгэг тохиолдож байгаа аж. Ердийн үед хүн нэг минутад 10-20 удаа нүдээ анивчиж, шаардлагатай тос ялгаруулж, чийгээ нөхөж, тэнцвэржүүлдэг. Гэтэл хүмүүс ном унших, гар утсаа ширтэх, зурагт үзсээр минутад ердөө 3-8 удаа л нүдээ анивчдаг байна. Энэ нь байх ёстой хэмжээнээс 60 хувиар бага үзүүлэлт. Эргээд нүд хуурайших, загатнах гол шалтгаан болдог. Нүд булчинлаг эрхтэн. Тиймээс нүдний дасгалыг тогтмол хийж байх ёстой. Харин нүдний хамгийн сайн дасгал нь алсын зүйлд хараагаа бэлчээх. Гэвч хотжилт, хүн амын бөөгнөрөл, суурин амьдралаас шалтгаалан нэг нэгнээ даган байрлах өндөр барилгууд нүдний хараа бэлчээх орон зайг хүн төрөлхтөнд олгохгүй болсон. Тиймээс ядаж нүдний өвчлөлд наснаасаа эрт дарлуулж, эдийн засаг болон эд эрхтэнээрээ хохирохгүй байх нөхцөлийг хүн өөрөө л бий болгох шаардлагатай болж. Үүний хамгийн эхний арга нь дэлгэцийн “цэнхэр гэрэл”-ээс өөрийгөө хамгаалах юм.

Дэлхийн утасны зах зээлд iPhone болон Samsung загварын гар утас ноёрхож буй. Нэмж зөвлөхөд гар утасны цэнхэр гэрэл хүний тархинд шууд нөлөөлдөг бөгөөд ой тогтоолт муудах, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй болох, нойргүйдэлд хүргэдэг байна. Учир нь цэнхэр гэрэл байгалийн гэрэлтэй адил мэдрэмж төрүүлдэг тул хүнд “унтах болоогүй” гэсэн дохиог өгч, улам сэргэг болгодог аж. Ингэж удаан хугацаанд нойргүй явах нь мэдрэл саармагжуулагч нейротоксин хэмээх хорны хуримтлалыг бий болгодог юм байна. Энэ нь сэтгэцэд хүртэл нөлөөлөх сөрөг үр дагаварыг бий болгодгийг эмч нар нотолж буй. Иймээс энэ төрлийн утаснуудад гэрлийн тусгалыг бууруулан хэрэглэхэд энгийн, хялбар тохиргоог өдөр тутамдаа хэрэглэж хэвших нь чухал юм. Үүнийг заавал хэрэглэж дадвал нүдний өвчлөлөөс бага ч атугай сэргийлэх боломжтой.

  •  
Дүүгийн хэмжээнд нийт 1.976 м.кв талбайн хатуу хучилттай авто замын нөхөөсийг хийнэ
Дүүгийн хэмжээнд нийт 1.976 м.кв талбайн хатуу хучилттай авто замын нөхөөсийг хийнэ
 
Билл Гейтс хөрөнгөнийхөө ихэнхийг буяны үйлст хандивлана
Билл Гейтс хөрөнгөнийхөө ихэнхийг буяны үйлст хандивлана
Энэ мэдээ хуучирсан буюу 2018/06/22-нд нийтлэгдсэн мэдээ болно.

Шинэ мэдээ

Билл Гейтс хөрөнгөнийхөө ихэнхийг буяны үйлст хандивлана

Билл Гейтс хөрөнгөнийхөө ихэнхийг буяны үйлст хандивлана

Голомт банк “Mongolia Investment Forum New York 2025” чуулгын ерөнхий ивээн тэтгэгчээр ажиллаж байна

Голомт банк “Mongolia Investment Forum New York 2025” чуулгын ерөнхий ивээн тэтгэгчээр ажиллаж байна

Х.Тэмүүжиний “transformation” У.Хүрэлсүх, Д.Амарбаясгалан, Л.Оюун-Эрдэнэ гурваас эхлэх нь…

Х.Тэмүүжиний “transformation” У.Хүрэлсүх, Д.Амарбаясгалан, Л.Оюун-Эрдэнэ гурваас эхлэх нь…

Ромын Папаар Америк хүн сонгогдсонд Трамп баяртай байна

Ромын Папаар Америк хүн сонгогдсонд Трамп баяртай байна

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх ОХУ-д суралцаж буй сонсогчидтой уулзав

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх ОХУ-д суралцаж буй сонсогчидтой уулзав

Д.Баярхүү: Монгол-Зөвлөлтийн найрамдал & “Орос цэрэг“

Д.Баярхүү: Монгол-Зөвлөлтийн найрамдал & “Орос цэрэг“

Apple-ийн Эдди Кью: Одоогоос 10 жилийн дараа iPhone үгүй болно

Apple-ийн Эдди Кью: Одоогоос 10 жилийн дараа iPhone үгүй болно

Украины дайн ба Дэлхийн шинэ дэг журмын төлөөх тэмцэл

Украины дайн ба Дэлхийн шинэ дэг журмын төлөөх тэмцэл

“Сэлбэ дэд төв” төслийг Тагнуулынхан анхаарах хэрэгтэй юу?!

“Сэлбэ дэд төв” төслийг Тагнуулынхан анхаарах хэрэгтэй юу?!

Т.Бадрал “Эрдэнэт үйлдвэр“-ийн захирлаар томилогдох нь

Т.Бадрал “Эрдэнэт үйлдвэр“-ийн захирлаар томилогдох нь

Л.Мөнхбаясгалан: Монголчуудын 30 жил хүсч хүлээсэн усны мега төсөл хөдөллөө

Л.Мөнхбаясгалан: Монголчуудын 30 жил хүсч хүлээсэн усны мега төсөл хөдөллөө

АНУ тэргүүтэй холбоотны тусламжаар Зөвлөлт Улс дайнд ялсан...

АНУ тэргүүтэй холбоотны тусламжаар Зөвлөлт Улс дайнд ялсан...

Э.Цэндбаатар 13 дахь тулаанаа АНУ-д хийнэ

Э.Цэндбаатар 13 дахь тулаанаа АНУ-д хийнэ

Тавантолгойн ордыг яагаад “…Стратегийнх” болгосон бэ?

Тавантолгойн ордыг яагаад “…Стратегийнх” болгосон бэ?

МУГЖ Д.ГАНЦЭЦЭГИЙН БҮТЭЭСЭН “АМЬДРАХУЙ”-Н ЖЯ ЖЭН, “1984” ЖҮЖГИЙН ЖУЛИЯ

МУГЖ Д.ГАНЦЭЦЭГИЙН БҮТЭЭСЭН “АМЬДРАХУЙ”-Н ЖЯ ЖЭН, “1984” ЖҮЖГИЙН ЖУЛИЯ

Голомт банкны шинэ салбар “Улаанбаатар Драгон Терминал”-д нээгдлээ

Голомт банкны шинэ салбар “Улаанбаатар Драгон Терминал”-д нээгдлээ

MRI аппаратаа эвдэж, зөвлөх эмч нараа хөөж явуулсан ЭХЭМҮТ-ийн даргын үүрэг гүйцэтгэгч Ж.Отгонбаатарын тухай ноцтой баримтууд

MRI аппаратаа эвдэж, зөвлөх эмч нараа хөөж явуулсан ЭХЭМҮТ-ийн даргын үүрэг гүйцэтгэгч Ж.Отгонбаатарын тухай ноцтой баримтууд

Монголд сургууль хүрэлцээгүй, Солонгост сургуулиуд хүүхэдгүй болж хаагдаж байна

Монголд сургууль хүрэлцээгүй, Солонгост сургуулиуд хүүхэдгүй болж хаагдаж байна

Хүүхдүүдийн дэлгэцийн хэрэглээний цагийг хязгаарлах аппликейшн гаргажээ

Хүүхдүүдийн дэлгэцийн хэрэглээний цагийг хязгаарлах аппликейшн гаргажээ

ВИДЕО: Э.Болормаагийн Гадаадын хөрөнгө оруулалттай компаниас хандив авч, УИХ-ын гишүүн болсон гэх хэрэгт харьяалал тогтоолгохоор хэргийг прокурорт шилжүүлжээ

ВИДЕО: Э.Болормаагийн Гадаадын хөрөнгө оруулалттай компаниас хандив авч, УИХ-ын гишүүн болсон гэх хэрэгт харьяалал тогтоолгохоор хэргийг прокурорт шилжүүлжээ

Нээлттэй ажлын байрны мэдээллийг Голомт банкны салбаруудаас авах боломжтой боллоо

Нээлттэй ажлын байрны мэдээллийг Голомт банкны салбаруудаас авах боломжтой боллоо

Өөрийн хүсэлтээр нутаг буцах хөтөлбөрийг АНУ-д хэрэгжүүлж эхэлжээ

Өөрийн хүсэлтээр нутаг буцах хөтөлбөрийг АНУ-д хэрэгжүүлж эхэлжээ

Украины дайнаас үүдсэн ОХУ-ын эдийн засгийн өөрчлөлт ба сорилтууд

Украины дайнаас үүдсэн ОХУ-ын эдийн засгийн өөрчлөлт ба сорилтууд

ДУНДГОВЬ АЙМГИЙН ЗАСАГ ДАРГА С.МӨНХЧУЛУУН ДҮҮ С.БЯМБАЦОГТ, ЖҮЖИГЧИН ЭХНЭР Т.АРИУНБУЛАГ НАРЫНХАА “ВИ АЙ ПИ ЭС” ХХК-ААР ТЕНДЕР ТҮҮДЭГ

ДУНДГОВЬ АЙМГИЙН ЗАСАГ ДАРГА С.МӨНХЧУЛУУН ДҮҮ С.БЯМБАЦОГТ, ЖҮЖИГЧИН ЭХНЭР Т.АРИУНБУЛАГ НАРЫНХАА “ВИ АЙ ПИ ЭС” ХХК-ААР ТЕНДЕР ТҮҮДЭГ

10 тэрбум хүртэлх төсөвт өртөгтэй тендерт оролцоход баталгаа шаардахгүй

10 тэрбум хүртэлх төсөвт өртөгтэй тендерт оролцоход баталгаа шаардахгүй

Ерөнхийлөгчид дэвших таван мандатыг 22 горилогчийн хэн хэн нь авах вэ?

Ерөнхийлөгчид дэвших таван мандатыг 22 горилогчийн хэн хэн нь авах вэ?

УИХ-ын гишүүн Ж.Золжаргал: Уран олборлож, экспортлохыг би дэмждэг

УИХ-ын гишүүн Ж.Золжаргал: Уран олборлож, экспортлохыг би дэмждэг

АМХЭГ-ын анхны дарга Д.Жаргалсайхан Тавантолгойн ордыг анх ингэж “тараажээ”

АМХЭГ-ын анхны дарга Д.Жаргалсайхан Тавантолгойн ордыг анх ингэж “тараажээ”

Тавантолгойд дахиад нүүрсний хулгай нүүрлэв үү?!

Тавантолгойд дахиад нүүрсний хулгай нүүрлэв үү?!

Популизм, клиентализм хоёр сүлбэлдэн Баялгийн санг “барьж” байна

Популизм, клиентализм хоёр сүлбэлдэн Баялгийн санг “барьж” байна

 
 
 



​​​​​​​

Эхлэл · Бидний тухай · Редакцийн бодлого · Холбоо барих
​​​​​​​© 2011 - 2023 Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан Шуурхай.мн

​​​​​​​